Neuer Anfängerkurs im Karate

Mit fast 20 Erwachsene startete zum ersten mal ein Anfängerkurs im Karate Dojo Anhausen

Mit einem so großen Anklang hätte Jan Brettnacher, Vereins- und Rheinland-Pfälzischer Landestrainer im Kumite-Karate
nun nicht gerechnet. Mit fast 20 Teilnehmer startete am Dienstag, 26.01.2010 erstmalig der Anfängerkurs im Erwachsenenkarate im Anhausener Karate Dojo. Abwechselnd führt uns Jan mit ersten Übungen in die Welt des Karate
 und der Selbstverteidigung ein. Hierbei stehen die Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer im Vordergrund.
Schon bei den ersten Trainingseinheiten stellte schon so mancher fest, dass Er oder Sie bei der Ausdauer
 ein kleines Defizit verzeichnen kann. So wie an dieser, als auch an den anderen Fähigkeiten, wird
natürlich Training für Training gearbeitet. Für Jan ist es sehr wichtig, dass dieser Kurs im keinstem falle
als ein „Hau-Drauf Training“ zu betrachten ist, sondern soll zu einer präzisen Körperarbeit, die eine gewisse
Konzentration erfordert, führen. Ganz nebenbei werden Selbstverteidigungs-Übungen einstudiert
 die das Training super erweitern und immer mehr dazu führen sollen, die Realität wieder zu spiegeln.
Hierbei versteht es Jan mit seiner großen Erfahrung und Humor uns immer wieder in den Bann des Kampfsports zu ziehen.
 Auch aus diesem Grund sind nach den ersten Trainingseinheiten noch alle mit Begeisterung dabei. Um nicht nur den Karate - Kampfsport und die Selbstverteidigung von der Pieke auf kennen zu lernen, sondern auch der Bewegungsarmut entgegen zu wirken ist dies eine super Sache.

Der Einstieg in diesen Kurs ist übrigens jederzeit möglich.

Sollten Sie an Erwachsenen Karate oder einfach an Karate im allgemeineren Interessiert sein, so schauen Sie
doch einfach mal auf unserer Webseite www.shotokan-karate-anhausen.de oder Sie kommen
Dienstags von 18.30 bis 19.45 Uhr einfach mal in die Anhausener Sporthalle und sehen sich das Training an.

Vorab Informationen erhalten Sie natürlich auch direkt von Jan Brettnacher unter der Tel. 02639 - 96 19 88

Achim Bender

Pressewart SG Anhausen, 06.04.2010